Анастасия15 апр. 2018 г.4 мин.Как работает система?Хочу поговорить о нашей «системе»... К сожалению, нам пришлось столкнуться со всем ужасом наших Самарских больниц… и почему-то я уверена,...
Анастасия1 мар. 2018 г.3 мин.Как держать себя в форме? Сегодня я брала интервью у персонального тренера по бодибилдингу и фитнесу Валерии Кузнецовой. Валерия закончила Университет физической...
Анастасия28 февр. 2018 г.2 мин.Вперед к изменениям!Посмотрите на эти фотографии... Это результат нашего ежедневного потребления... Фото: Дмитрий Рогулин/ИТАР-ТАСС РИА Новости / Евгений...
Анастасия24 февр. 2018 г.1 мин.Чем питаться в дороге? Когда часто бываешь в разъездах и много путешествуешь, рано или поздно всегда встает вопрос, как можно ПРАВИЛЬНО и ВКУСНО питаться? И...
Анастасия22 февр. 2018 г.2 мин.Что делать в Кишиневе? Мы с мужем очень любим путешествовать. Поэтому, когда есть возможность лететь рейсом с 24-часовой пересадкой, стараемся не упускать такую...
Анастасия22 февр. 2018 г.1 мин.Рецепт супер протеинового салатаВсе мы знаем, что после тренировки нужно съесть белок, чтоб мышцы росли и быстрее восстанавливались Однако, если ты действительно хорошо...
Анастасия22 февр. 2018 г.1 мин.Turkish Airlines - что ожидать?Хочу рассказать вам о моем полёте с Turkish Airlines ✈️ Первый раз приобрела билеты этой компании и то, потому что не было других...